މާލެ ސަރަޙައްދުގައި ދުންފަތާ ދުރުވާން އެހީތެރިވެދޭ ކްލިނިކްތަކާއި ޚިދުމަތްދޭ ގަޑިތައް

ހެލްތް ޕްރޮޓެކްޝަން އެޖެންސީއިން ވަނީ މާލެ ސަރަޙައްދުގައި ދުންފަތް ދޫކޮށްލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ "ސެޒޭޝަން ކްލިނިކް" ތަކުގެ މަޢުލޫމާތު އާންމުކޮށްފައެވެ. މި ޚިދުމަތްތަކަކީ ދުންފަތް ދޫކޮށްލުމުގެ ދަތުރުގައި އެހީތެރިވުމަށް ފަރުމާކުރެވިފައިވާ ޚިދުމަތްތަކެކެވެ. މި ޚިދުމަތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިލޭ ކައުންސެލިންގ، ވަކި ފަރުދުންނަށް އަމާޒުކޮށްގެން އެކުލަވާލެވޭ ދުންފަތާއި ދުރުކޮށްދޭ ޕްލޭންތައް، ބޭސް ފަރުވާގެ އެހީތެރިކަން އަދި ތަޖުރިބާކާރުންގެ އިރުޝާދު ހިމެނެއެވެ.

ސެޒޭޝަން ޚިދުމަތް ދޭތަންތަނާއި ގަޑިތައް

ދުންފަތް ދޫކޮށްލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކްލިނިކްތައް ވަނީ ހުރިހާ ރައްޔިތުންނަށް ފަސޭހައިން ލިބޭނެހެން ގިނަ ޞިއްޙީ މަރުކަޒުތަކެއްގައި ޤާއިމުކުރެވިފައެވެ.

1. އައި.ޖީ.އެމް.އެޗް (އިންދިރާ ގާންދީ މެމޯރިއަލް ހޮސްޕިޓަލް):
   - ހެނދުނު ހުޅުވިފައިހުންނަ ގަޑިތައް: އާދީއްތައިން ބުރާސްފަތި ދުވަހަށް، ހެނދުނު 8:00 އިން މެންދުރުފަހު 3:00 އަށް
   - ގުޅޭނެ ނަންބަރު: 333 5336
   - މެންދުރު ފަހުގެ ގަޑިތައް : މެންދުރުފަހު 3:00 އިން ހެނދުނު 8:00 އަށް

2. ހުޅުމާލެ ހޮސްޕިޓަލް:
   - ހެނދުނު ހުޅުވިފައިހުންނަ ގަޑިތައް: އާދީއްތައިން ބުރާސްފަތި ދުވަހަށް، ހެނދުނު 8:00 އިން ހަވީރު 4:00 އަށް
   - ގުޅޭނެ ނަންބަރު: 335 0129 / 941 4066
   -  މެންދުރު ފަހުގެ ގަޑިތައް: ހަވީރު 4:00 އިން ހެނދުނު 8:00 އަށް

3. ދަމަނަވެށި:
   - ގަޑިތައް:އާދީއްތައިން ބުރާސްފަތި ދުވަހަށް، ހެނދުނު 9:00 އިން މެންދުރުފަހު 3:00 އަށް
   - **ގުޅޭނެ ނަންބަރު: 331 8901

4. އޭ.ޑީ.ކޭ ހޮސްޕިޓަލް:
   - ގަޑިތައް: ހޮނިހިރު ދުވަހުން ބުރާސްފަތި ދުވަހަށް، ހެނދުނު 8:00 އިން ހަވީރު 4:00 އަށް
   - ގުޅޭނެ ނަންބަރު: 796 7848
   - ރޭގަނޑުގެ ޚިދުމަތްތައް: ހަވީރު 4:00 އިން ހެނދުނު 8:00 އަށް

ޕްރޮގްރާމްގެ މުހިންމު ބައެއް މަޢުލޫމާތު

- ދުންފަތް ދޫކޮށްލުމުގެ ޚިދުމަތްތަކާއި ބޭސްތައް އާސަންދައިން ކަވަރ ކުރޭ:މި ޕްރޮގްރާމްގައި މާލީ ގޮތުން ފަސޭހަކަން ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ. ދުންފަތް ދޫކޮށްލުމުގެ ހުރިހާ ޚިދުމަތްތަކަކާއި ބޭސްތަކަށް އާސަންދަ ޞިއްޙީ އިންޝުއަރެންސް ސްކީމުން ޚަރަދު ކޮށްދެއްވައެވެ.

- ރަސްމީ ބަންދު ދުވަސްތައް: ކްލިނިކްތައް ރަސްމީ ބަންދު ދުވަސްތަކުގައި ބަންދުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ތަންތަނުގައި ރޭގަނޑުގެ ވަގުތުގައި ޚިދުމަތްތައް ލިބެން ހުންނާނެއެވެ.

ދުންފަތް ދޫކޮށްލުމުގެ މުހިންމުކަން

ދުންފަތް ދޫކޮށްލުމަކީ ހަމައެކަނި އަމިއްލަ ޞިއްޙަތު ރަނގަޅުކުރުމަށް ކުރެވޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ދުންފަތާއި ދުރުހެލިވުމުން ކެންސަރު، ހިތުގެ ބަލިތައް އަދި ނޭވާލުމުގެ ނިޒާމާ ގުޅުންހުރި ދިގު މުއްދަތުގެ ބަލިތަކަށް ހުށަހެޅުމުގެ ފުރުޞަތު ވެސް ކުޑަވެގެންދެއެވެ. މި މަސައްކަތުގެ މަޤްޞަދަކީ ދުންފަތް ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް، އެމީހުންނަށް ބޭނުންވާ ވަޞީލަތްތައް ފޯރުކޮށްދީ، އެމީހުންގެ ދިރިއުޅުން ދުންފަތުން މިނިވަންވެ، ޞިއްޙަތު ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމަކަށް ބަދަލުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދިނުމެވެ.

އިތުރު މަޢުލޫމާތު ހޯދުމަށް، ތިބާއާ އެންމެ ކައިރީގައި ހުރި ކްލިނިކަކާ ގުޅުއްވާ ނުވަތަ ޚިދުމަތް ދޭ ގަޑިތަކުގައި ވަޑައިގަންނަވާށެވެ. 2025 ވަނަ އަހަރަކީ  ޞިއްޙަތަށް އިސްކަންދީ، ދުންފަތް ދޫކޮށްލުމަށް އިޖާބީ ފިޔަވަޅެއް އަޅާ އަހަރު ކަމުގައި ހައްދަވާށެވެ!